在中国有一个常被忽略但数量庞大的群体——家庭主妇，她们日复一日，年复一年的辛勤劳动，却没有薪水，没有假期，如果这些都不重要，但没有劳动防护装备这点真的是不能忍。你能忍受被油烟熏成真材实料的黄脸婆甚至得肺病吗？你能忍受双手粗糙干枯如古稀老妪吗？你能忍受吸尘器烦人的噪音吗……

家务活种类繁多，没有任何防护长期做家务的人不止外貌上容易偏老，甚至可能因此患病。英国曾经有一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭，相当于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。这项报告还指出，厨房油烟可导致肺癌、肺炎及其它呼吸道疾病等。世界卫生组织针对中国女性肺癌的情况曾给出明确回复，中国妇女大部分不吸烟，但却是肺癌的高发人群，原因即在于此。CCTV也曾对油烟致癌做出过报道。

家庭主妇实际上应该算是一项正式的工作，甚至比有些工人接触到的危害因素还多，所以做好防护必不可少。那么做家务需要备好哪些防护用品呢?

　　一、防护服和工作帽。如果是大扫除一定要准备一套防油，防尘的防护服和防护帽，如果家里平时就比较干净，防护服可以换成一般的工作服即可。大扫除时不可避免要接触大量细菌、厨房油垢，普通衣物防护力不够。防护服或工作服清洁后可以收好，反复使用。

二、口罩。口罩须准备两种，一种防一般颗粒物，如灰尘、雾霾，日常打扫用;一种防油性颗粒物，主要是炒菜做饭的时候用，合格产品可以有效将炒菜做饭产生的油性颗粒物阻挡在外。

三、乳胶手套。家庭主妇的手每天要无数次沾水，因此很容易变粗燥皲裂，备几双乳胶手套是最有效的护手方法。一般尺寸的乳胶手套可以用来淘米洗菜，贴合手部的超薄手套可以用来择菜切菜，做一些比较精细的活儿。使用时要注意测试是否对乳胶过敏，如过敏可选其他材质的厨房手套。绝缘方面，一般厚度的乳胶手套也有电绝缘功能，但是一次性产品慎用。

四、防切割手套。如果家里经常杀鸡宰鱼剁排骨，还应该备一双防切割手套，这些家务活还是有一定危险性的。

五、护目镜和面屏。炒菜时被溅出的热油烫伤几乎是每一个经常做饭的人经历过的事件，溅到胳膊上还好，一旦热油溅到眼睛里后果不堪设想，所以主妇们炒菜时最好戴上一副护目镜，面屏护目镜二合一的产品更佳。

六、耳塞。如果家里的吸尘器、抽油烟机、洗衣机等电器运行时声音较大建议佩戴一副耳塞，噪音的危害一时显现不出来，但是长期在噪音环境中会产生头痛、头晕、失眠、多梦、乏力和记忆力减退等神经衰弱的症状，最好在使用这些设备时戴上耳塞。

妻子和妈妈们，为了家庭辛苦劳动的同时别忘了保护自己，配齐以上防护用品并合理使用可以让你远离劳动危害，做一个健康美丽的主妇。

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